یکی از مضرترین تمایلاتی که من در طبیعت بشر دیدهام ناراضی بودن از حال و چشمداشت به آیندهٔ مجهول است.
به جای اینکه از گلهای زیبایی که در کنار پنجره اتاقمان روییده است لذت ببریم در عالم رؤیا به گلستان سحرآمیزی که در کرانهٔ افق است چشم دوختهایم.
بعضی چیزها در جهان خیلی مهمتر از دارایی هستند. یکی از آنها توانایی خوش بودن با چیزهای ساده است.
آیین زندگی/دیل کارنگی
سوئدی ها قانونی دارند به نام لاگوم (lagom). این قانون مجموعهای است از توصیههای خاص که با حذف بینظمی در خانه، برنامهها و ذهن منجر به شادی میشود. لاگوم کمک میکند در تمام جنبههای زندگی تعادل ایجاد کنیم و سرانجام، نفس راحت بکشیم و وقت و امکان شاد شدن را داشته باشیم.
▪︎مبلمانها را با فاصله بچینید تا بین آن ها فضای خالی وجود داشته باشد و چشمها بتواند زیبایی هر کدام از آنها را جداگانه ببیند.
▪︎به جای نقاشی و پوستر، عکس مناظری که در سفر به آنجا رفتهاید را به دیوار نصب کنید.
▪︎در هر هفته حداقل سه بار ۳۰ دقیقه بدوید.
▪︎برای اینکه خانه نور طبیعی داشته باشد پردههای رنگ روشن آویزان کنید.
▪︎هنگام تاریکی شمع روشن کنید.
▪︎هنگام مرتب کردن خانه به تدریج هفتهای یک بار از هر اتاق یک وسیله کم کنید.
▪︎وقتی یک وسیله جدید میخرید ۲ وسیله کهنه و قدیمی را دور بریزید.
▪︎هنگام مرتب کردن لباسهای کمد، لباسها را از چوب لباسی بردارید و ۵ تا از آنها را کنار بگذارید. سپس به ترتیب اهمیت، لباسها را مرتب کنید. لباسهایی که بدون چوب لباسی ماندهاند متعلق به خانه شما نیستند.
▪︎از جمع کردن وسائل روی هم پرهیز کنید.
▪︎برای اینکه وقت کمتری را برای آشپزی از دست بدهید منوی هفتگی بنویسید. برنامه غذایی ساده داشته باشید. یا حتی برای ۲ روز یک غذا درست کنید.
▪︎استفاده از غذاهای فراوری شده و فستفودها را با حداقل برسانید و به سمت سبک غذای طبیعی و سالم حرکت کنید.
▪︎صبح ها یک فنجان چای یا قهوه در فنجان مورد علاقهتان بخورید تا روز سازندهای داشته باشید.
▪︎اگر امکانش هست زودتر محل کار را ترک کنید و وقت بیشتری را در خانه بگذرانید.
▪︎باهمکارانتان در زمان استراحت قهوه بنوشید. این کار بازدهی را افزایش میدهد.
▪︎هر شب به موقع بخوابید.
▪︎غروبها کمی پیاده روی کنید.
▪︎برای هیچکدام از روزهای آخر هفته برنامه ریزی نکنید. روزهای تعطیل آخر هفته را به ارتباط با خانواده اختصاص دهید.
▪︎برای این که در خانه با طبیعت در ارتباط باشید از مواد طبیعی مثل فلز، چوب و پارچههای پشمی استفاده کنید.
▪︎گلهای خانگی بخرید و خانه را با گلها و گیاهان تازه تزئین کنید.
▪︎یاد بگیرید که از خودتان مراقبت کنید بدون این که این کار را خودخواهی بدانید. استراحت کامل، لحظات تنهایی، قرار نگرفتن در شرایط سخت، تمام این ها برای مراقبت از خود ضروری هستند.
▪︎زبالههای ذهنتان را پاک کنید: کمتر به فضای مجازی بروید، صفحات شاد و مثبت را فقط دنبال کنید و بیشتر کتاب بخوانید.
▪︎کیفیت روابط را به کمیت آن ترجیح دهید. به جای ارتباط از طریق شبکههای اجتماعی، به دیدار دوستان و خانواده بروید.
گويند: روزي، زني كه يتيم دار بود به نزد قائم مقام، صاحب كتاب منشئآت و وزير محمد شاه آمد و گفت: زني هستم كه يتيم دارم و غذا براي فرزندان يتيم خويش ميخواهم.
قائم مقام نام او را پرسيد و آن زن گفت: نامم «مرجمك» است.(مرجمك در ترکی به معني عدس است)
قائم مقام، قلم به دست گرفت و نگاشت:
انباردار
*ارزني آمد مرجمك نام، گندمگون، ماش فرستاديم نخود آمد برنجش دهيد كه برنج است.*
به این معنی که :
اگر زنی گندم گون پیشَت آمد که نامش مرجمک بود ، خود سر نیامده بلکه ما فرستادیمش به او برنج دهید که در سختی و تنگ دستی است
همان گونه كه ميبينيد در اين عبارت از نام شش قلم ازحبوبات ( ارزن، مرجمک، گندم، ماش، نخود، برنج) استفاده شده و هریک در معنای ديگري بکار رفته.
چقدر لذتبخش هست مطالعه و کاوش در ادبیات غنی کشورعزیزمان ایران زمین
💐🍀💐
بیست سال پیش در رشته مهندسی فارغ التحصیل شدم. امروز رفتم مجدد دروس دوره کارشناسی را مرور کردم و تاسف خوردم; انگار زمان در دانشگاه های ما متوقف شده است.
عصرایران؛ دکتر مجتبی لشکربلوکی- فکرش را بکنید شما رییس یک دپارتمان در دانشگاه MIT (مؤسسه فناوری ماساچوست) یکی از سه دانشگاه برتر جهان باشی ولی آن را رها کنی. چرا؟ چون فکر می کنی که این مدل از دانشگاه به درد نمی خورد! کریستین ارتیز وقتی دانشگاه آرمانی خود را تصویر میکند، جایی بدون سخنرانی، بدون کلاس و بدون رشته را تصویر می کند.
دانشجویان در فضایی بزرگ و باز روی مشکلاتی سخت و عملی کار میکنند. اگر به مطالعهای نیاز باشد به اینترنت مراجعه میکنند و نه استاد. این تصور، با الگوی سنتی تحصیلات عالی فاصله زیادی دارد اما بهزودی به یک واقعیت تبدیل خواهد شد: او کارش در بهترین دانشگاه جهان را رها کرده تا دانشگاهی جدید ایجاد کند.
در بیست سال گذشته دهها نمونه از این گونه موسسات در شیلی تا چین افتتاح شده. اگرچه حوزههای کاری آنها متفاوت است، اما یک حرف مشترک دارند: مخالفت با روش سنتی آموزش. دانشجویان به صورت تیمی روی پروژهها کار میکنند و تلاش می کنند مسائل واقعی را حل کنند. شرکتها اغلب حامیان مالی این پروژهها هستند.
شعار دانشگاه زپلین که در سال ۲۰۰۳ در آلمان تاسیس شد این است: «مشکلات جامعه ما هیچ نظم و انضباطی ندارند، ما هم همینطور». دانشکده الگوی جدید فناوری و مهندسی در سال ۲۰۱۷ در انگلستان افتتاح شد. این دانشگاه، استادان را بر اساس مهارت استخدام میکند و نه تعداد آثار چاپ شده. دانشجویان باید با موفقیت دوره را به پایان برسانند اما ضروری نیست که ریاضی یا فیزیک بخوانند. آنها باید هنر و علوم اجتماعی را مطالعه کنند. (برگرفته از هفته نامه وزین تجارت فردا)
تحلیل و تجویز راهبردی:
۱- بهترین دانشگاه های دنیا زیر سوال هستند و به مراتب دانشگاه های ایرانی بیشتر. به عنوان کسی که ۱۲ سال در دانشگاه درس خواندم و ۱۲ سال هم در دانشگاه ها تدریس کرده ام، صادقانه می گویم نمی توانم از عملکرد دانشگاه های ایرانی دفاع کنم. به نظرم بیشتر (و نه همه) دانشگاه ها شده اند، کارخانه تولید انبوه «مدرک داران بی ادراک!» و جالب اینجاست که اراده ای هم برای تغییر وضعیت موجود نمی بینيم. به ویژه آنکه بسیاری نیز از طریق همین دانشگاه ها، به عناوین مهندس و دکتر و حتی برخی به کرسی استادی رسیده اند!
۲- بیست سال پیش در رشته مهندسی فارغ التحصیل شدم. امروز رفتم مجدد دروس دوره کارشناسی را مرور کردم و تاسف خوردم انگار زمان در دانشگاه های ما متوقف شده. برخی دروس که مطمئنم که به درد هیچ کس نمی خورد باز هم تدریس می شود. یعنی در طول این بیست سال امکان نداشت که یک نظرسنجی انجام شود که واقعا در دنیای واقعی کدام دروس به درد شما خورده و کدام نخورده؟ وقتی درسی در طول بیست سال به درد کسی نمی خورد چرا نباید حذف شود؟ عجیب نیست؟
۳- آیا می شود کاری کرد؟ بله. یک تصویر ارایه می کنم که نشان دهم میشود جور دیگری هم به مساله نگاه کرد: این جهان را تصور کنید: من نه کارشناسی دارم و نه در جستجوی کارشناسی ارشد و دکترا هستم. می گردم متناسب با نیاز شغلی و آینده ام از بین تمام موسسات و دانشگاه ها دنیا دروسی را انتخاب می کنم و در آن ها شرکت می کنم و به جای مدرک کارشناسی، گواهینامه علمی یا فنی (Certificate) دریافت می کنم. مثلا امروز با تکنولوژی واقعیت مجازی در کلاس استراتژی پروفسور مایکل پورتر در دانشگاه هاروارد حاضر می شوم. فردا صبح برای یک درس کاملا بومی در کلاس «اقتصاد ایران» دکتر مسعود نیلی و پس فردا هم در یک پلتفرم آموزش مجازی مبتنی بر بازی (بدون استاد مشخص) در زمینه مذاکره شرکت می کنم و از همه این ها هم گواهینامه می گیرم. همچنین از همه مهم تر ۵۰٪ اطلاعات مورد نیازم را از اینترنت بدست می آورم.
در این جهان دیگر ما با دکترهای قلابی بی سواد سر وکار نداریم! مجبور نیستیم چهار سال وقت مان را صرف دروسی کنیم که ۳۰ سال پیش دیگران به غلط برای ما تشخیص داده اند. لازم نیست برای تحصیلات به یک کشور یا شهر دیگر برویم. دیگر کنکور بی معنا خواهد شد. تحصیلات من مساله محور است و نه مدرک محور. موسسات ارایه دهنده آموزش در یک محیط رقابتی مجبورند هر روز بهتر شوند و دانشگاه های مزخرف، ورشکسته و حذف خواهند شد.
این تنها راه است؟ نه. یک مثال بود برای باز شدن باب گفتگو
امکان پذیر است؟ بله. ولی نه یک شبه.
برای همه رشته ها این کار لازم است؟ در مورد برخی رشته ها مثلا علوم پایه و پزشکی باید مسیر دیگری رفت.
دانشگاه ها هیچ فایده ای نداشته اند؟ قطعا فایده داشته اند.
دانشگاه های ما حاصل کپی هستند. یک کپی قدیمی و ناقص! آنچه ما می خواهیم دانشگاه هایی است که مسائل واقعی از دنیای واقعی را حل کنند. نه اینکه کارخانه تولید مدرک باشند. جهان و بویژه ایران نیاز به دانشگاه های واقعی بدردبخور دارد.
منبع: کانال تلگرامی نویسنده
فصل عوض میشود
جای آلو را خرمالو میگیرد
جای هندوانه را انار
ولی جای دلتنگی را دلتنگی !
ضعف گناه نیست.
خدا ما رو با ایرادهای خاصمون آفریده
و چالش رفع اونها رو توی وجودمون گذاشته.
روبهرو شدن با اونهایی که
بیشتر از همه ما رو آزار میده
امتحان واقعیه...
👤 جان هارت
این یکی از عادات قدیمی و مسخره انسان است؛
وقتی راهش را گم میکند
تندتر میدود...
📚 ریگراون
👤 استیو تولتز
سلام
متاسفانه ترانس خراب شده است و در خیابان ما برق نیست و به همین دلیل اینترنت هم قطع شده است. بنابراین کلاس امروز با تاخیر شروع میشود.
چیزی که موفقیت انسان ها را میسازد فقط استعداد هایش نیست، بلکه بیشتر انتخاب هایش است.
بنا بر درخواست دانشگاه، کلاس امروز دوشنبه مربوط به درس مبانی تئوری ساعت 15 تا 17 به روز 5 شنبه ساعت 13 تا 15 تغییر پیدا کرده است.
قطره دریاست اگر با دریاست...